【まさか私が?!】上の子可愛くない症候群を克服した話

子育て

こんにちは!

5才、2才、0才の3人の子育てをしているワーママのチャコママです!

この記事では私がおちいった「上の子可愛くない症候群」の様子や対処法をご紹介します。

3人目を産んだ時に「上の子可愛くない症候群」になりました。

チャコママ
チャコママ

巷でよく耳にする上の子可愛くない症候群、まさか私がなるなんて!

自分でもビックリしました。

こんな人に読んで欲しい!

・2・3人目を妊娠中のママ
・今まさに上の子を可愛くないと思ってしまっているママ
・これから子どもが生まれる予定のパパ

次女を出産した時も、変わらず長女のことは可愛かったし、目の中に入れても痛くないと思っていた長女に対して可愛くない…いや、嫌悪感すら抱く様になっていました。

「上の子可愛くない症候群」予兆

あれ?長女に触れられるのがなんだか嫌だな…

はじまりは、長男を出産し退院してから、まとまった睡眠もとれていない頭もボーとしていた時期でした。

生まれたばかりの長男を可愛がろうと長女が近ずいて来た時にザワッとしました。

あれ?なんだか変だぞ。

チャコママ
チャコママ

長女が近くにくればギュっと抱きしめたり、頭をよしよししていたのにしたくなくなりました。

予兆から確信に…

ママ、抱っこに応えてあげられない

長女は甘えん坊で、3才過ぎても抱っこ抱っこで一人で長く歩いたり、遊んだりしない子でした。

なのでせがまれれば、妊娠中も長女、次女の2人を抱っこして移動も普通にしていました。

でも産後は違いました。

いつもの様に「ママ、抱っこ!」とせがまれるのですが、抱っこしたくないのです。

心の中では、「自分で歩いてよ!」「ママばっかり言わないで!」とイライラしていました。

チャコママ
チャコママ

パソコンの電源が急に落ちてしまったかの様に、「長女が愛おしい」この感情だけが急になくなってしまいました。

長女の指をくわえる癖に嫌悪感がピークに

幼くして2人のお姉ちゃんになったため、

寂しい気持ちが身体に現れる様になっていました。

指をくわえるのです。5才、そこそこ大きいです。

テレビを見ながら、ご飯の合間に、暇な時に…指を口元に持っていきます。

チャコママ
チャコママ

その手で平気で家具を触ったりするのでもう苦痛で。

気がつく度に「辞めて」と促すのですがすぐにまた指をくわえてしまいます。

「本当に汚い、気持ち悪い」そんな思いがピークになり、寝不足なのも相まって長女を強く怒ってしまいました。

急に怒られた長女は眉毛を歪ませて泣きわめきます。

でもその声すらうるさく感じるのです。

聞くに耐えない!うるさい!全然可愛くない!!!!

少し落ち着いて我に返る

そんな感じで長女の事を可愛く思えない、むしろ嫌悪感すら抱いてしまう日々を送っていました。

少しずつまとまった睡眠時間が取れる様になってきた頃、母の日に貰ったメッセージボードが目に留まりました。

出産の2,3週間前に夫と娘たちの3人でプレゼントしてくれたものでした。

「ママ、いつもありがとう」そう言って少し照れた様子でプレゼントを渡してくれた長女の顔が思い浮かびました。

チャコママ
チャコママ

あれ?あの時はあんなに愛おしく思っていたのに。

どうして?今は全く可愛いと思えない!

そして私はこれが噂に聞いていた「上の子可愛くない症候群か!」と思いました。

長女の叫び

長女の叫び

そんな私の思いに小さいながらに気がついていたんでしょうか。

次女といつもの様に喧嘩をしていた時に泣き叫び言いました。

「私は1人でよかった!家族がどんどん増えるから嫌なんだよ!!!」

頭をバットで殴られたかの様な衝撃でした。

まだ5才の子です。

もっともっと複雑な思いを精一杯表したのがこの叫びだったんでしょう。

ああ。下の子を産まなければきっとずっと長女が1番で、ずっと可愛いままだったはず。3人も子どもを生んで良かったんだろうか。

そんな思いが過ぎりました。

チャコママ
チャコママ

私は何と返事をしていいか分からず、「ごめんね」そう言うのが精一杯でした。

「可愛くない」と思ってしまうのは、気持ちの問題なので変えようがなく、どうしたらいいんだろうと悩みました。

対処法

対策①周りに頼る

・夫が帰宅後、休みの日は長男を任せる
・祖父母にテレビ電話で子守を依頼
・市がサポートしてくれている家政婦さんにご飯を作ってもらう

対策②長女と2人で過ごす

周りに頼ったことで余った時間を長女と過ごしました。

可愛いと思えなくても「可愛いね、大好きだよ」と言葉で伝え、手を握り、抱きしめました。

次第に、気になっていた口に手をくわえる仕草も収まってきました。

チャコママ
チャコママ

電源が落ちてしまっていたパソコンのスイッチが入った様に、ゆっくりゆっくりではありますが、前と同じ様に長女を可愛い、愛おしいと思える様になってきました。

なぜ「上の子可愛くない症候群」になってしまったか
・里帰り出産をしなかったため、自分一人で抱え込み過ぎた。
・2人育児の時には「上の子可愛くない症候群」にはならなかったので油断していた。
・長女を精神的にも大人の扱いをしてしまっていた。

一時はこのまま長女を可愛くないという思いが消えなかったらどうしようと焦りましたが、結果、大丈夫でした。

チャコママ
チャコママ

もし、過去の自分に声をかけれるとしたら「大丈夫。ちゃんとまた愛せる様になるから。長女と自分を信じてね。」と言ってあげたいです。

最後までお読みいただきありがとうございました♪

 

 

 

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